Trzy pomysły na cukinię
Lipiec i sierpień to sezon na cukinię. Warto ją wprowadzić do naszego jadłospisu i w pełni wykorzystać walory smakowe oraz odżywcze tej przedstawicielki dyniowatych. Dlaczego? – cukinia zawiera wiele witamin: A, C, D, K, PP, witaminy z grupy B oraz beta karoten, – jest źródłem makro- i mikroelementów takich jak potas, sód, żelazo, magnez, wapń,…
Czytaj więcej →